Sałatka ogórkowo-kapustna z sosem Tamaryndowym

Name: Sałatka ogórkowo-kapustna z sosem Tamaryndowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 828 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta krojona; 3 Ogórki perskie, pokrojone w paski wielkości zapałek (ok. 3 szklanki); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekany obrany świeży imbir; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki fasoli mung; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe koncentrat tamaryndowca

Sałatka ogórkowo-kapustna z sosem Tamaryndowym jest bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 433 kalorie. Na 3,01 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz zieloną cebulę, miód, kiełki fasoli mung i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka szpinakowa z sosem Tamaryndowym i Pappadamowymi grzankami, Sałatka z wołowiny i papai z sosem sojowym tamaryndowca, oraz Sałatka z kapusty i ogórka dla podobnych receptur.