Sałatka ogrodowa ze smażonymi grzankami Okra może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 548 kalorii, 7G białka, oraz 43g tłuszczu. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 3,82 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz szpinak dla niemowląt, paprykę, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Smażona Okra, Sałatka Smażona Okra, oraz Przepis Na Sałatkę Smażoną Okra dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Sos balsamiczny: w małej misce połącz ocet balsamiczny, musztardę, skórkę, czosnek i sok z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Odcedzić okra i dodać do miski mąki, wrzucić okra, aby pokryć każdy kawałek mąki. Wytrząsnąć nadmiar mąki. Smażyć w temperaturze 350 stopni F do złotego koloru, przez 2 do 3 minut.
Usuń do wyłożonej papierem ręcznikiem płyty, aby osuszyć.
5
Do sałatki: w dużej misce, połączyć szpinak dziecko, sałata lodowa, pomidory, papryka i cebula. Wymieszać z dressingiem balsamicznym i na wierzchu usmażone grzanki okra.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa
2 Duże Ząbki Czosnku, Obrane I Posiekane
Suszony Makaron Rigatoni
Grzanki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala