Sałatka Niçoise

Sałatka Niçoise
Sałatka Niçoise może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 342 kalorie. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki, sałatę rzymską, sos ziołowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Sałatka Nicoise, Gorąca Sałatka Niçoise, oraz Sałatka Niçoise.

Instrukcje

1
Gotować ziemniaki we wrzącej wodzie na pokrycie 15 minut lub do miękkości; odcedzić. Lekko ostudzić; pokroić w plasterki. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
2
Fasolkę szparagową ugotować we wrzącej wodzie, aby pokryć 3 minuty; odcedzić. Zanurz się w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
3
Wrzucić razem plastry ziemniaków, fasolka szparagowa, i 1/2 Puchar ziół Dressing w dużej misce. Schłodzić co najmniej 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Porwij 1 główkę sałaty rzymskiej na kawałki wielkości kęsa. Ułóż talerz z liśćmi pozostałej głowy sałaty rzymskiej. Ułóż mieszankę ziemniaczaną na sałacie. Wierzch z rozdartymi kawałkami sałaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
5
Kopiec tuńczyka w centrum zieleni. Rozmieść anchois wokół tuńczyka, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
ZieloniZieloni
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
6
Na sałatkę ułożyć jajka i pomidory.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
7
Posypać pokrojonymi oliwkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
8
Podawać z pozostałym sosem ziołowym.

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia85
Magazyn