Sałatka meksykańska z pomidorami, czerwoną cebulą i sosem z awokado

Name: Sałatka meksykańska z pomidorami, czerwoną cebulą i sosem z awokado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dojrzałe awokado; 1 Garść świeże liście kolendry, 2 łyżki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól gruboziarnista; 3 cytryny, soczyste; 2 głowy sałata bib, oczyszczona i suszona; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 larges czerwona cebula, cienko pokrojona plus 3 łyżki posiekanej czerwonej cebuli; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej żółty winorośli dojrzałe pomidory, pokrojone w kliny; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone winogrona dojrzałe pomidory, pokrojone w kliny; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wody, kilka 1 łyżek stołowych

Przepis Sałatka meksykańska z pomidorami, czerwoną cebulą i sosem awokado może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 5 minut. Ten przepis służy 10. Ta przystawka ma 102 kalorie, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka awokado, sok z cytryny, oliwa z oliwek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Meksykańska Sałatka makaronowa z kremowym sosem z awokado, Meksykańska Sałatka z Quinoa z kremowym sosem z awokado #SundaySupper, oraz Meksykańska posiekana Sałatka z kremową kolendrą limonką grecki jogurt Awokado Dressing dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zbuduj sałatkę na dużym talerzu. Sałatę śliniankową jako łóżko, następnie ułóż pomidory i rozrzuć czerwoną cebulę wokół talerza.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Przeciąć awokado na pół wzdłuż cięcia wokół dołu. Oddzielić połówki i wyjąć dół łyżką, a następnie łyżką zgarnąć awokado ze skóry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Umieść awokado w misce robota kuchennego i połącz z sokiem z cytryny, posiekaną czerwoną cebulą, kolendrą, grubą solą i wodą. Zmielić, aż mieszanina awokado jest gładka, a następnie strumień oleju do opatrunku. Wyreguluj przyprawy i zalej sałatkę, a następnie podawaj. Opatrunek można przechowywać 3 lub 4 dni w szczelnym pojemniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Gruboziarnista