Sałatka makaronowa z pomidorami, cukinią i fetą

Sałatka makaronowa z pomidorami, cukinią i fetą
Sałatka makaronowa z pomidorami, cukinią i Fetanem to Wegetariańskie przystawka. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 176 kalorii. Ten przepis służy 12. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pietruszkę, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, makaron farfalle i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka makaronowa z pomidorami, cukinią i fetą, Makaron z cukinią, fasolą, pomidorami i fetą, oraz Sałatka makaronowa z pomidorami i fetą.

Instrukcje

1
Makaron gotować do końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
2
Odcedzić i spłukać w zimnej wodzie, aż do całkowitego ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan PrzygotowanyDrobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany
3
Dodać oliwę z oliwek i sok z cytryny, następnie dodać sól i pieprz do smaku(nie podsypywać). Rzucać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
4
Dodaj cukinię, pomidory, pietruszkę i fetę, i wrzuć do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1
Dodaj grillowane krewetki, grillowany kurczak lub grillowany stek flankowy, jeśli potrzebujesz trochę białka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Z GrillaKurczak Z Grilla
Krewetki Z GrillaKrewetki Z Grilla
Stek Z FlankiStek Z Flanki
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia43
Magazyn