Sałatka makaronowa Superfood

Name: Sałatka makaronowa Superfood
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 300 papryka habanero pełnoziarniste penne; 250 papryka habanero ziarna soi mrożone; 250 papryka habanero fasola szparagowa, przycięta i podzielona na połowę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Szczypta białego sezamu; 1 porcja startego parmezanu sos sojowy (większość mainstreamowych marek jest przyjazna weganom); 1 gałka mała świeży imbir korzeniowy, tarty; 1 sok z limonki; 50 papryka habanero Lucerna; 2 marchew tarta; 1 mała Gromada kolendra, grubo posiekana

Superfood sałatka z makaronem jest bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje 79 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 408 kalorii. Ten przepis z BBC Good Food wymaga marchwi, soi, Lucerny i soku z limonki. 176 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 100%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka Superfood, Sałatka Superfood, oraz Sałatka Superfood.

Instrukcje

Zagotuj makaron, dodając soję i zieloną fasolkę na 3 minuty przed końcem gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

Dodatki (opcjonalnie)

Przepis Na Pizzocheri

Odcedzić, wrzucić do durszlaka, a następnie szybko schłodzić pod bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

W dużej misce wymieszać olej, sos sojowy, imbir i sok z limonki, następnie wlać makaron, ugotowaną fasolę, kiełki, marchew i kolendrę. Wrzucić razem, a następnie służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass