Sałatka z kuskusem z miodowym winegretem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 488 kalorii, 8G białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Mieszanka migdałów, ocet jabłkowy, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%, co jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka Kuskus Z Ciepłym Miodem Vinaigrette, Sałatka kuskus z za ' atar Vinaigrette, oraz Sałatka kuskus z cytrynowym winegretem.
Instrukcje
1
Doprowadzić do wrzenia 4 szklanki wody i 1 łyżeczkę soli. Stopniowo dodawać kuskus. Powrót do wrzenia i niech gotować przez 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
2
Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić na 3 minuty.
3
W międzyczasie, na patelni saute, rozgrzać oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodaj squash cubed. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Nóż Do Obierania
5
Saute, mieszając często, przez około 4 minut, lub aż karmelizowane i chrupiące.
6
Dodać świeży tymianek cytrynowy i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tymianek Cytrynowy
7
W małym rondlu podgrzać miód i ocet, aż się tylko ogrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień Perłowy
8
Ubijamy oliwę z oliwek, doprawiamy solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka Oreo
9
Zdjąć z ognia i dodać rodzynki. Kuskus rozgnieść widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
10
Umieścić rukolę w misce. Wymieszać z ciepłym dyni, kuskus, ogórek i 2 łyżki prażonych migdałów.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Gałązki Kopru Włoskiego
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
Nóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
11
Dodaj wystarczająco dużo dressing do Płaszcz sałatkę. Doprawić solą i pieprzem, a doprawić pozostałą 1 łyżką migdałów.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów