Sałatka kukurydziano-pomidorowa z krewetkami i rukolą

Name: Sałatka kukurydziano-pomidorowa z krewetkami i rukolą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano pokrojony szczypiorek; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kłosy kukurydzy, jądra wycięte z kolby; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana natka pietruszki; 1 kufel pomidory winogronowe, o połowę mniejsze wzdłuż; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 smalls czerwona cebula, cienko pokrojona wzdłuż; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki duże łuskane i deveined; 2 Batoniki toffi Heath grubo posiekany estragon; 1 bunch rukiew wodna, grube łodygi odrzucone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet winny biały

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kukurydza i sałatka z pomidorów z krewetek i rukoli spróbować. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 3,44 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 229 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka szczypiorku, skórki cytrynowej, pomidorów winogronowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kolosalna Krewetka Z Rukolą I Sałatką Z Pomidorów, Sałatka z kukurydzy i rukoli, oraz Sałatka Z Rukoli, Krewetek I Farro.

Instrukcje

Rozpal grilla. Na dużej patelni podgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Dodać ziarna kukurydzy i gotować na dużym ogniu, mieszając, aż zmiękną, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Przenieść kukurydzę do miski i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać pomidory, cebulę, natkę pietruszki, szczypiorek, estragon, ocet i 2 łyżki oliwy z oliwek i doprawić sałatkę kukurydzianą solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

W misce, wrzucić krewetki z 1 łyżką oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Grill krewetki na dużym ogniu, obracając raz, aż różowy i zwinięty, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili