Sałatka grecka z kurczakiem

Sałatka grecka z kurczakiem
Sałatka grecka z kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis daje 8 porcji z 394 kalorii, 17g białka, oraz 34g tłuszczu każdy. Za $1.29 za porcję, ten przepis okładki 13% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest to raczej tanie przepis dla fanów śródziemnomorskiego jedzenia. Mieszanka majonezu, skórki cytryny, oregano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać jogurt naturalny, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Mrożony Jogurt Brzoskwiniowy jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 39%. Ten wynik nie jest tak niesamowity. Spróbuj Sałatka z greckiego awokado i grillowanego kurczaka z greckim dressingiem, Sałatka niedzielna: Sałatka z kurczaka i grillowanej kukurydzy z greckim winegretem jogurtowym, oraz Grecka Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj kurczaka, ogórki, ser, oliwki i pietruszkę. W małej misce wymieszaj majonez, jogurt, czosnek, oregano, skórkę z cytryny i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Polać mieszanką z kurczaka; lekko wrzucić, aż się pokryje. Przykryj i schłódź, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Podawać na liściach sałaty lub w chlebie pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
Magazyn