Sałatka Gado Gado

Sałatka Gado Gado
Sałatka Gado Gado może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 597 kalorii, 22g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kawałki zapałek jicama, szalotki i gado gado dressing, długie, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać limonki, można śledzić to danie główne z Arbuz Granita jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Malezyjska Gado Gado (Sałatka Jarzynowa Z Sosem Orzechowym), Gado Gado (Sałatka indonezyjska z sosem orzechowym), oraz Gado - gado Pizza polewa.

Instrukcje

1
Umieścić ziemniaki w 2-do 3-quart patelni i przykryć około 1 cal wody. Doprowadzić tylko do dusić na dużym ogniu, następnie przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować, nie pozwalając bańki wody, aż ziemniaki będą miękkie po przekłuciu, o 50 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Odcedzić i zanurzyć w zimnej wodzie, aż do letniej, o 5 minut, lub odstawić w temperaturze pokojowej, aż ciepłe, o 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
3
Pokroić w poprzek na plastry o grubości od 1/4 do 1/2 cala.
4
Tymczasem w innej 2-do 3-kwartowej patelni na dużym ogniu doprowadzić do wrzenia około 1 litra wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodaj fasolkę szparagową i gotować do miękkości do ugryzienia, 3 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
6
Odcedzić i natychmiast zanurzyć w lodowatej wodzie do ostygnięcia, około 2 minut; ponownie odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
7
Na talerzach obiadowych ułóż równe porcje plastrów ziemniaków, fasolki szparagowej, ogórka, jicamy, marchwi, jajek, kurczaka, rukoli i limonek. Rozsypać chrupiące szalotki równo na sałatki. Łyżka gado gado dressing na sałatki i dodać sól i sok z limonek do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
JicamaJicama
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
8
Chrupiące szalotki i Gado Gado Dressing: na patelni 8 - do 10-calowej, połączyć 3 łyżki oleju sałatkowego i 3/4 szklanki cienko pokrojone szalotki. Wymieszać często na dużym ogniu, aż szalotki są dobrze rumiane, 6 do 8 minut; podnieś z patelni z łyżką szczelinową i osuszyć na ręcznikach papierowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SałatkowyOlej Sałatkowy
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Dodać około 1/3 Puchar posiekane świeże chili jalapeo (z nasion dla maksymalnego ciepła), 1/2 łyżeczka nasiona kolendry, i 1/2 łyżeczka nasiona kminku do patelni; mieszać często, aż chili są lekko rumiane, o 5 protokół. Zeskrobać mieszaninę do robota kuchennego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Nasiona KolendryCałe Nasiona Kolendry
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
10
Dodaj około 2 łyżki chrupkiej szalotki, 1 łyżeczka startej skórki cytrynowej, 1 łyżeczka pasty anchois, 1 łyżka mielonego świeżego imbiru, 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki pakowanego brązowego cukru, 1/3 szklanki soku z limonki i 2/3 szklanki masywnego masła orzechowego; wirować, aż składniki są dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta AnchoisPasta Anchois
1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds
świeży Imbirświeży Imbir
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
11
Dodaj 1 szklankę mleka kokosowego w puszkach (o obniżonej zawartości tłuszczu lub regularnej; wymieszaj przed użyciem) i wiruj, aż dobrze się wymieszasz. Stosować lub przykryć i schłodzić do 1 tygodnia. Sprawia, że 2 1/2 filiżanki; pozostawić 1/4 do 1/2 filiżanki na porcję.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mleko Kokosowe W PuszceMleko Kokosowe W Puszce
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia68
Magazyn