Sałatka Frisée, mandarynka i sezam
Frisée, mandarynka i sałatka sezamowa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 136 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 3,36 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Jeśli masz imbir, sól, cebula i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Makaron Mandarynkowo-Sezamowy Z Przegrzebkami, Tartaletki mandarynkowo-daktylowe z maślanką bitą śmietaną i Granitą mandarynkową, oraz Tangerine Angel Food Cake z mandarynkową glazurą.
Instrukcje
W średniej misce połącz skórkę, imbir, sok mandarynkowy i oleje.
Dodaj mandarynki, cebulę i podsmażyć, a następnie wymieszaj, aby połączyć. Doprawić do smaku solą i posypać sezamem i pestkami granatu, jeśli chcesz.