Sałatka Curry Z Kurczakiem

Sałatka Curry Z Kurczakiem
Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dań głównych? Sałatka z kurczaka Curry może być super przepis spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 434 kalorie. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, cebuli, rodzynek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis z Simply Recipes ma 507 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ta partytura jest do poprawy. Sałatka Z Kurczakiem Curry, Sałatka Z Kurczakiem Curry, oraz Sałatka Curry Z Kurczakiem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Smażona pierś z kurczaka w kostkach: 
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na średnim / średnim ogniu w patelni z grubym dnem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodać kostki piersi kurczaka i gotować, mieszając często aż tylko gotowane przez, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
4
Posyp kawałki kurczaka solą podczas gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Sprawdź doneness usuwając najgrubszy kawałek i przecinając go na pół. Jeśli nadal jest różowy w środku, kontynuuj gotowanie. Staraj się nie rozgotować kurczaka, bo będzie suchy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Kawałki kurczaka wyjąć łyżką szczelinową, odstawić do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Podsmażona cebula, curry, rodzynki: 
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
8
Dodaj pokrojoną żółtą cebulę i gotuj. Po kilku minutach, gdy cebula zaczyna być przezroczysta, dodaj 2 czubate łyżki żółtego curry. Gotować jeszcze kilka minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
9
Jeśli curry przykleja się do dna lub mieszanina wyschnie, dodaj trochę więcej oliwy z oliwek do patelni. Mieszając, zeskrobuj zakleszczone kawałki curry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
10
Dodać odsączone rodzynki i gotować, mieszając kolejną minutę. (Jeśli dodamy opcjonalny majonez, wyjąć curry z ognia i wymieszać z majonezem.)
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
1
Dodać mieszankę rodzynek i cebuli do kurczaka i dobrze wymieszać, pokrywając kawałki kurczaka z curry infuzji oliwy z oliwek. Przechowywać w lodówce do ostygnięcia. W tym momencie możesz zrobić sałatkę dzień głową czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
2
Wymieszać w jabłko, zielona cebula, kolendra służyć: gdy jesteś gotowy, aby służyć sałatkę, wymieszać w jabłko, zielona cebula, i kolendra.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn