Sałatka Cezar

Sałatka Cezar
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki Cezara. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 363 kalorie, 10g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz płaskie liście pietruszki, oliwę z oliwek, żółtko jaja i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Sałatka Cezar z kurczaka z grzankami czosnkowymi {i lekkim sosem Cezar}, Grillowana Sałatka Cezar z lekkim sosem sałatkowym Cezar, oraz Sałatka makaronowa z kurczakiem Cezar z lekkim sosem Cezar.

Instrukcje

1
Na grzanki, rozgrzać olej na średniej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać kawałki chleba, wrzucić do herbu, i gotować, obracając okresowo, aż złoty Na zewnątrz, ale nadal miękkie wewnątrz, 12 do 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
3
Niech ostygną w jednej warstwie na ręcznikach papierowych. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
4
Usuń zewnętrzne liście romaine, aż dotrzesz do ciasno upakowanego serca( liście będą znacznie jaśniejsze); odstaw zewnętrzne liście na bok do innego użycia. Oddziel liście serca i pokrój je na kawałki o długości około 3 cali (pozostaw najmniejsze liście w całości), aby uzyskać kupkę 8 filiżanek luźno zapakowanych liści. Bardzo dokładnie spłukać i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
5
Włożyć czosnek i szczyptę soli koszernej do dużej (3-4 szklanki) moździerza. Za pomocą tłuczka, wbić czosnek w kremową, soczystą pastę. (Ewentualnie czosnek bardzo drobno zmielić i posypać grubą solą. Następnie wielokrotnie przeciągaj płaską stronę ostrza na końcu noża przez mielony czosnek, aby wcisnąć pastę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
1/2 Szklanki świeżego Ananasa, Posiekanego1/2 Szklanki świeżego Ananasa, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
6
Przenieś do miski.)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Dodaj anchois, zacierania, aż zostaną podzielone na kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
8
Dodaj żółtko, pracując mieszaninę do pasty. Dodać musztardę, a następnie sok z cytryny. Zmiksuj szczyptę czarnego pieprzu, Tabasco i Worcestershire. Przełączyć na trzepaczkę i skropić oliwą z oliwek, ubijając nieprzerwanie aż do wymieszania i uzyskania kremowej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
9
Włożyć sałatę, pietruszkę i grzanki do dużej miski. Doprawić solą i pieprzem i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
GrzankiGrzanki
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
10
Dodać opatrunek i wrzucić do płaszcza dokładnie.
11
Posypać 2 do 3 Tbs. Parmigiano i wrzucić ponownie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
12
Podawać natychmiast z pozostałym serem na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1
Kalorie
1
230, tłuszcz
2
20, Kalorie Tłuszczowe
1
180, Tłuszcze Nasycone
2
4, białko
3
7, Tłuszcz Jednonienasycony
4
13, węglowodany
5
1040, Cholesterol
6
45, Włókno
7
Foto: Scott Phillips
8
Oceń ten przepis i zobacz opinie
1
8, Tłuszcz Wielonienasycony
2
2, sód
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn