Sałatka Brzoskwiniowa Z Indii Wschodnich

Name: Sałatka Brzoskwiniowa Z Indii Wschodnich
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham migdały w plasterkach; 1 warzywo (np. szpinak) curry w proszku, lub do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe winogrona bez pestek o połowę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2-calowe kawałki gotowanej szynki; 454 papryka habanero pokrojone brzoskwinie w soku, odsączone i wyciśnięte z soku; 8 liście sałaty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowy jogurt waniliowy

Sałatka brzoskwiniowa z Indii Wschodnich może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 311 kalorii, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz migdały, curry, winogrona i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%. Spróbuj Wschodnioindyjski Koktajl Negroni, East Indian Split Pea Pilaf, oraz Paszteciki Jagnięce Z Indii Wschodnich dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszać jogurt, 1 łyżkę soku brzoskwiniowego i curry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Połącz brzoskwinie, szynkę i winogrona w osobnej misce; dodaj mieszaninę jogurtu i delikatnie wrzuć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Winogrona

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Ułóż półmisek z liśćmi sałaty. Mieszankę brzoskwini miarka do każdego liścia; posypać migdałami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Wyposażenie

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

migdały w plasterkach 1warzywo (np. szpinak)

curry w proszku, lub do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

winogrona bez pestek o połowę 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2-calowe kawałki gotowanej szynki 454papryka habanero

pokrojone brzoskwinie w soku, odsączone i wyciśnięte z soku 8

liście sałaty 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskotłuszczowy jogurt waniliowy

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Essay Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 9 dolarów.