Saucy BBQ udka z kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnych ud z kurczaka z grilla. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 285 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz sok pomarańczowy, cebulę, przyprawę do drobiu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wolnoopadające Pikantne Udka Z Kurczaka, Pikantne udka z kurczaka z grzybami i strąkami grochu, oraz BBQ Cheddar Chicken dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić kurczaka w 3-qt. powolna kuchenka; posypać przyprawą do drobiu. Top z cebulą i pomidorami. W małej misce wymieszać sos pomidorowy, sos barbecue, sok pomarańczowy i przyprawy; wlać na wierzch.
Gotować, przykryte, na niskie 5-6 godzin lub do kurczaka jest miękki. W razie potrzeby podawać z ryżem.