Satay Z Kurczaka Mielonego

Name: Satay Z Kurczaka Mielonego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasta przyprawowa; 567 papryka habanero kurczak mielony lub indyk; 10 zdanie (ok.) świeża trawa cytrynowa; 1 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 porcja startego parmezanu pokrojone świeże chili Tajskie lub serrano; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszony słodzony płatkowany kokos

Kurczak mielony Satay jest bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 przepis z 12 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 131 kalorii. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać sól, kokos, trawa cytrynowa, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chińskie Zawijasy Z Kurczaka Mielonego, Tajska sałatka z mielonym kurczakiem, oraz Kurczak Mielony W Filiżankach Sałaty dla podobnych receptur.

Instrukcje

W maszynce wir kokosowy, chili i 2 łyżki ciepłej wody, aż drobno zmielone.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Posypka W Kształcie Serca

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj pastę przyprawową, sól, pieprz i kurczaka; wirować, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Przyprawowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Wykończenia korzeń kończy się z trawy cytrynowej. Przyciąć szczyty, aby łodygi 6 do 8 cali długości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

Usunąć grube zewnętrzne liście.

Zanurzanie rąk w chłodnej wodzie często w celu zmniejszenia sklejania, kopiec około 1/4 szklanki mieszanki kurczaka wokół grubego końca każdej łodygi trawy cytrynowej (lub 2 łyżki stołowe na jednym końcu każdego nasączonego szaszłyku z drewna). Delikatnie wyciśnij mieszankę kurczaka wokół każdej łodygi (lub szaszłyku) do 4-calowej kłody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Na płaskiej patelni umieścić paluszki z kurczaka w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Połóż kurczaka satay na lekko naoliwionym grillu na gorących węglach lub na dużym ogniu na grillu gazowym (możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 2 do 3 sekund). Gotować, obracając w razie potrzeby do brązowego równomiernie, 5 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)