Satay Wołowo-Ananasowy Z Sosem Orzechowym

Name: Satay Wołowo-Ananasowy Z Sosem Orzechowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath ciemny olej sezamowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku wytrawne sherry; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. lean flank steak; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starty świeży imbir; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosolny; 432 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kawałki ananasa, niesłodzone, nieobrobione; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Satay wołowo-ananasowy z sosem orzechowym to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony pieprz, wodę, curry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 45%. Spróbuj Satay Wołowy Z Sosem Orzechowym, Satay Wołowy Z Sosem Orzechowym, oraz Kokosowy Satay wołowy z sosem orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Trim fat from steak. Cienko pokroić stek po przekątnej ziarna na 24 plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cebulę i kolejne 7 składników Połącz w dużej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodaj stek do torby; uszczelnij torbę. Marynować w lodówce 8 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Wyjąć stek z worka, odrzucając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Odcedzić ananasa, rezerwując 3/4 szklanki soku i 24 kawałki ananasa; zachować pozostałe kawałki ananasa i sok do innego użytku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Połącz 3/4 szklanki soku, masło orzechowe, a następnie 4 składniki w średnim rondlu, dobrze mieszając. Używając gazetki lub opuszków palców, wyciśnij sok z startego imbiru do rondla; wyrzuć miąższ. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu; zmniejszyć ogień i gotować 1 minutę, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Woda

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Zdjąć z ognia; ostudzić.

Nawlecz 1 kawałek ananasa i 1 plasterek steka na każdy szaszłyk. Płaszcz grill patelnia lub nonstick patelnia z natryskiem do gotowania; umieścić na średnim ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku