Satay Wołowo-Ananasowy Z Sosem Orzechowym

Name: Satay Wołowo-Ananasowy Z Sosem Orzechowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 warzywo (np. szpinak) ciemny olej sezamowy; 1 porcja startego parmezanu wytrawne sherry; 340 papryka habanero lean flank steak; 1 porcja startego parmezanu starty świeży imbir; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana zielona cebula; 0 warzywo (np. szpinak) grubo zmielony pieprz; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy niskosolny; 432 papryka habanero kawałki ananasa, niesłodzone, nieobrobione; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 porcja startego parmezanu z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 2 warzywo (np. szpinak) pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Satay wołowo-ananasowy z sosem orzechowym to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony pieprz, wodę, curry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 45%. Spróbuj Satay Wołowy Z Sosem Orzechowym, Satay Wołowy Z Sosem Orzechowym, oraz Kokosowy Satay wołowy z sosem orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Trim fat from steak. Cienko pokroić stek po przekątnej ziarna na 24 plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cebulę i kolejne 7 składników Połącz w dużej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Dodaj stek do torby; uszczelnij torbę. Marynować w lodówce 8 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Wyjąć stek z worka, odrzucając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Odcedzić ananasa, rezerwując 3/4 szklanki soku i 24 kawałki ananasa; zachować pozostałe kawałki ananasa i sok do innego użytku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Połącz 3/4 szklanki soku, masło orzechowe, a następnie 4 składniki w średnim rondlu, dobrze mieszając. Używając gazetki lub opuszków palców, wyciśnij sok z startego imbiru do rondla; wyrzuć miąższ. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu; zmniejszyć ogień i gotować 1 minutę, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Woda

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Zdjąć z ognia; ostudzić.

Nawlecz 1 kawałek ananasa i 1 plasterek steka na każdy szaszłyk. Płaszcz grill patelnia lub nonstick patelnia z natryskiem do gotowania; umieścić na średnim ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie