Sardynki sklepcupboard spaghetti

Sardynki sklepcupboard spaghetti
Sklep z sardynkami spaghetti może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole z przepisami dania głównego. Ten bezmleczny, lacto ovo wegetariański i wegański przepis służy 1 i kosztuje 3,83 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 1451 kalorii, 16G białka, oraz 116g tłuszczu. 40 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka oliwek, oliwy z oliwek, liści pietruszki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest świetny. Storecupboard spaghetti puttanesca, Spaghetti Z Koprem Włoskim I Sardynką, oraz Spaghetti à la sauce tomate et sardine écrasée Recette są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Gotować spaghetti zgodnie z instrukcjami opakowania. W międzyczasie rozgrzej olej na patelni, włóż cebulę i gotuj przez 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać czosnek i pomidory, i gotować przez kilka minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
3
Wymieszać przez sardynki, rozbijając je lekko tylną łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
SardynkiSardynki
4
Dodać oliwki i kapary, doprawić i podgrzać. Wrzucamy ugotowane, odsączone spaghetti, odrobinę wody do gotowania i natkę pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
TrudnośćŁatwy
Gotowe W17 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia40
Magazyn