Sardynki sklepcupboard spaghetti

Sardynki sklepcupboard spaghetti
Sklep z sardynkami spaghetti może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole z przepisami dania głównego. Ten bezmleczny, lacto ovo wegetariański i wegański przepis służy 1 i kosztuje 3,83 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 1451 kalorii, 16G białka, oraz 116g tłuszczu. 40 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka oliwek, oliwy z oliwek, liści pietruszki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest świetny. Storecupboard spaghetti puttanesca, Spaghetti Z Koprem Włoskim I Sardynką, oraz Spaghetti à la sauce tomate et sardine écrasée Recette są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Gotować spaghetti zgodnie z instrukcjami opakowania. W międzyczasie rozgrzej olej na patelni, włóż cebulę i gotuj przez 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać czosnek i pomidory, i gotować przez kilka minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Wymieszać przez sardynki, rozbijając je lekko tylną łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
SardynkiSardynki
4
Dodać oliwki i kapary, doprawić i podgrzać. Wrzucamy ugotowane, odsączone spaghetti, odrobinę wody do gotowania i natkę pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
TrudnośćŁatwy
Gotowe W17 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia40
Magazyn