Santa Fe Grillowany kurczak z salsą Mango

Santa Fe Grillowany kurczak z salsą Mango
Santa Fe Grillowany kurczak z salsą Mango może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. To danie główne ma 447 kalorii, 31g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,92 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, kolendra, piersi z kurczaka, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowany kurczak z mango z salsą truskawkową Mango, Grillowany kurczak z salsą Mango, oraz Południowo-zachodni Grillowany kurczak z salsą Mango.

Instrukcje

1
Umieść kurczaka w płytkim szklanym lub plastikowym naczyniu lub zamykanej plastikowej torbie do przechowywania żywności. W małej misce, wymieszać 1/3 szklanki soku z limonki, sos sojowy, wino, olej, chili w proszku, kminek, kolendra, czosnek i miód.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chili W ProszkuChili W Proszku
Nasiona KminkuNasiona Kminku
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
KolendraKolendra
Sos SojowySos Sojowy
Cały KurczakCały Kurczak
CzosnekCzosnek
MiódMiód
WinoWino
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Polać kurczaka, obracając się do Płaszcz z marynatą. Przykryć naczynie lub worek uszczelniający; przechowywać w lodówce 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
3
Tymczasem w małej miseczce wymieszaj wszystkie składniki salsy. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Grill gazowy lub węglowy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
6
Umieść kurczaka na grillu na średnim ogniu. Przykryć grill; gotować 10 do 15 minut, obracając raz, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy środek najgrubszej części zostanie przecięty (co najmniej 74°).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
7
Dodaj tortille do grillowania przez 1 minutę lub do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
8
Kurczaka wyjąć z grilla na deskę do krojenia; pokroić w cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
9
Umieść 2 tortille na każdym talerzu; top z kurczakiem, salsą mango i awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
AwokadoAwokado
Cały KurczakCały Kurczak
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn