Saltimbocca Z Kurczaka

Saltimbocca z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.55 za porcję. Jedna porcja zawiera 439 kalorii, 29g białka, oraz 21 g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz mąkę, piersi z kurczaka, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć zioła można śledzić to danie główne z Mint Chocolate Chip Cupcakes jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Saltimbocca Z Kurczaka, Saltimbocca Z Kurczaka, oraz Saltimbocca Z Kurczaka.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W dużym naczyniu do pieczenia ubić sok z cytryny z ziołami prowansalskimi, 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodać kurczaka i wrzucić do herbu. Marynować kurczaka przez kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjąć kurczaka z marynaty i umieścić 1 liść szałwii na każdym kawałku, a następnie owinąć każdy w 1 plaster prosciutto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Gałązki Rozmarynu

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj kilka łyżek oliwy z oliwek. 2 piersi kurczaka wymieszać z mąką, a następnie dodać do gorącego oleju. Gotować, aż kurczak jest gotowane przez, o 3 protokół z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni