Salsa kukurydziana i awokado

Salsa kukurydziana i awokado
Kukurydza i awokado Salsa może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 319 kalorii. Ten przepis służy 4. Jeśli masz oliwę z oliwek, paprykę, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 318 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Salsa Kukurydziana Z Awokado, Salsa Z Awokado I Kukurydzy, oraz Salsa Z Awokado I Kukurydzy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kukurydzę w dużym garnku z wystarczającą ilością wody, aby przykryć i doprowadzić do wrzenia. Gotować, aż jądra będą miękkie, ale chrupiące, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
KukurydzaKukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Odcedzić i schłodzić w zimnej wodzie. Użyj noża do zeskrobywania ziaren z kolb.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
3
Umieścić ziarna w średniej misce. Wymieszaj awokado, czerwoną cebulę, paprykę i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Cebula CzerwonaCebula Czerwona
AwokadoAwokado
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Dodaj kminek, płatki czerwonej papryki i oregano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
KminekKminek
5
Wymieszać z octem, oliwą z oliwek i sokiem z limonki. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
OcetOcet

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Stoltz Organic Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.
Stoltz Organic Pinot Noir
Stoltz Organic Pinot Noir
Ten Pinot dobrze prezentuje się z głębokim bogatym kolorem i kwiatowym aromatem dla organicznego wąwozu Columbia Pinot noir. Wszystko jest po to, aby to wino powitało lata starzenia się lub było pijane na miejscu.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn