Sałatka ze smażonych ostryg z sosem kawiorowym z Luizjany

Sałatka ze smażonych ostryg z sosem kawiorowym z Luizjany
Smażona Sałatka z ostrygami z sosem kawiorowym z Luizjany może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 250 kalorii, 7G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz kręcone endywia, mąkę, mączkę kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 21 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest solidne. Spróbuj Pan pieczeń Louisiana Blackfish z kukurydzą, Krabem i kawiorem, Gulasz z ostryg z kawiorem, oraz Sałatka z łososia, rukoli, kopru włoskiego i buraków z sosem cytrynowym "kawior" dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubij białka z dużą prędkością mikserem elektrycznym, aż utworzą się sztywne szczyty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
2
Mąkę i kolejne 3 składniki połączyć w płytkim naczyniu. Ostrygi zanurz w białkach jaj i zanurz w mieszaninie mąki, wytrząsając nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
3
Wlać olej na głębokość 2 cali do dużej głębokiej patelni; ciepło na średnim ogniu do 35
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Ostrygi smażyć, partiami, 2 do 3 minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
5
Odcedzić na stojaku drucianym nad ręcznikami papierowymi.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
6
Gorące ostrygi posypać solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
7
Wrzucić razem sałatę i olej z orzechów włoskich Vinaigrette w dużej misce. Łyżka Louisiana Caviar Dressing na talerzach do serwowania. Top z mieszanki sałaty i smażone ostrygi.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
Olej Z Orzechów WłoskichOlej Z Orzechów Włoskich
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
KawiorKawior
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Przedruk za zgodą mojego Nowego Orleanu, książka kucharska Johna Besa (Andrews McMeel Publishing, 2009).
TrudnośćNormalny
Gotowe W21 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn