Sałatka Ze Świeżego Szpinaku

Sałatka Ze Świeżego Szpinaku
Świeża sałatka ze szpinakiem może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Ten przepis służy 7 i kosztuje $1.28 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz boczek, sos worcestershire, olej roślinny, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 54%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Letnia Sałatka Ze Świeżego Szpinaku, Sałatka Ze Szpinakiem Fresh & Fruity, oraz Sałatka ze szpinakiem i truskawkami.

Instrukcje

1
W blenderze lub robocie, połączyć cukier, ocet, olej, sos Worcestershire, ketchup i cebula, i proces do gładkiej. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
OcetOcet
CebulaCebula
CukierCukier
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Miejsce boczek w dużej, głębokiej patelni. Gotować na średnim ogniu, aż równomiernie zbrązowieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Odcedzić, pokruszyć i odstawić.
4
Umieścić jajka w rondlu i przykryć zimną wodą. Doprowadzić wodę do wrzenia i natychmiast usunąć z ognia. Przykryć i odstawić jajka w gorącej wodzie na 10 do 12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
5
Wyjąć z gorącej wody, ostudzić, obrać i posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
6
W dużej misce, wrzucić razem szpinak, kasztany wodne, boczek i jajka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kasztany WodneKasztany Wodne
SzpinakSzpinak
BoczekBoczek
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Podawać z sosem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn