Sałatka Ze Świeżego I Grubego Kurczaka
Przepis na sałatkę ze świeżego i grubego kurczaka można przygotować w około 30 minut. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera około 21g białka, 10g tłuszczu i w sumie 259 kalorii. Za 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga połówek piersi z kurczaka, liści sałaty, rodzynek i majonezu. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 57%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Chunky Chicken Salad, Chunky Chicken Salad, oraz Sałatka z kurczakiem Angel ' s Chunky.
Instrukcje
W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze sześć składników; dodaj kurczaka. Uszczelnij torbę i odwróć się do płaszcza. Wstaw do lodówki na 20 minut.
Tymczasem w małej misce wrzuć jabłko z sokiem pomarańczowym; odstawić. W dużej misce ubij jogurt, majonez i pieprz, aż się połączą. Dodaj mieszankę kantalupy, brzoskwini, selera, rodzynek, orzechów włoskich, cebuli i jabłek. Przykryj i wstaw do lodówki.
W razie potrzeby odcedź kurczaka, odrzucając nadmiar marynaty. Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy. Grilluj kurczaka pod przykryciem na średnim ogniu lub piecz 4 cale. od ciepła przez 4-7 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr do mięsa odczyta 170°.
Kurczaka pokroić w kostkę i wymieszać z mieszanką jogurtu.
Podawać na liściach sałaty.