Sałatka z pstrągiem i musztardą wędzoną na gorąco

Sałatka z pstrągiem i musztardą wędzoną na gorąco
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj wędzonej na gorąco sałatki z pstrągiem i musztardą. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i cały 30 przepis ma 272 kalorie, 18g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 3,86 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odbierz zieloną fasolkę, oliwę z oliwek, gotowe croûtony i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 95%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Sałatka z wędzonego pstrąga z sosem musztardowym, Sałatka z ziemniaków i wędzonego pstrąga z sosem musztardowym, oraz Sałatka z wędzonego pstrąga z grillowanymi paluszkami ziemniaki i winegret musztardowo-koperkowy.

Instrukcje

1
Gotować fasolkę szparagową na małej patelni wrzącej osolonej wody przez 3-4 minuty, aż będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Odcedzić i odświeżyć pod zimną bieżącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
3
Przełożyć do miski, dodać sałatę, pstrąga i grzanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
PstrągPstrąg
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Ubić olej z musztardą i skórką z cytryny oraz sokiem. Doprawić i skropić sałatkę. Delikatnie wrzucić do płaszcza i podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia90
Magazyn