Sałatka z pieczonych buraków z marynowaną cebulą i fetą

Sałatka z pieczonych buraków z marynowaną cebulą i fetą
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z pieczonych buraków z marynowaną cebulą i Fetanem. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 161 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka sera feta, ocet szampański, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka z kopru włoskiego, krwistej pomarańczy i awokado, Bi-Rite Market ' s BLT&E Z Harissą Mayo, oraz Bi-Rite Market ' s Curry Coconut bataty Mash.

Instrukcje

1
Cebulę, ocet i kilka szczypt soli połączyć w małej misce i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Jeśli używasz buraków dla niemowląt, pozostaw skórę na skórze, ale zmniejsz ją o połowę lub ćwierć w razie potrzeby,aby miały grubość około 1 cala. Jeśli używasz średnich lub dużych buraków, obrać i pokroić w 1-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Duże Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja4 Duże Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
3
Zmieść kosz na parowiec w dużym garnku, dodaj wodę tylko na dno kosza i ułóż buraki w jednej warstwie. Doprowadzić wodę do wrzenia na średnim ogniu, przykryć garnek i zmniejszyć ogień, aby utrzymać energiczne gotować na wolnym ogniu. Gotować, aż buraki będą całkowicie miękkie po przekłuciu szaszłykiem, około 30 minut. (Miej oko na poziom wody podczas gotowania i dodaj więcej, jeśli grozi wyschnięciem.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
4
Wyjąć z ognia i ostudzić. Jeśli używasz małych buraków, zdejmij skórki, gdy tylko będą wystarczająco chłodne, aby sobie poradzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Duże Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja4 Duże Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
5
Rezerwując płyn, usuń cebulę z octu i dodaj do buraków. W innej misce ubij razem olej, musztardę, miód, 1 łyżkę octu i kilka dużych szczypt soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Do buraków dodać sos, pietruszkę i wszystkie oprócz 2 łyżek fety. Dobrze wymieszać i posmakować; w razie potrzeby doprawić solą lub octem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
7
Udekoruj posypką pozostałą fetę na wierzchu.Uwaga: piękny odcień buraków poplami twoje ręce i ubrania. Załóż rękawiczki i fartuch, jeśli Różowy nie jest Twoim kolorem!Wskazówka: Użyj dowolnych dostępnych kolorów buraków; jeśli zdecydujesz się użyć zarówno złotych, jak i czerwonych buraków, wrzuć je osobno z opatrunkiem, aby czerwone buraki nie zabrudziły żółtych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn