Sałatka Z Ogórków Marynowanych

Sałatka Z Ogórków Marynowanych
Marynowana Sałatka z ogórków wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 49 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 61 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz cayenne, ogórek, mięta, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 24%. Spróbuj Łatwa marynowana sałatka z ogórków, Marynowana Sałatka z ciecierzycy z rzodkiewką i ogórkiem, oraz Marynowana Sałatka ogórkowa z ricottą Salata dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W średniej misce połącz ogórek, jogurt, ocet ryżowy, miód, miętę, cayenne oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Dekoruj dodatkowymi gałązkami mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
1
Kup świeże. Sprawdź sałatę pod kątem brązowienia, więdnięcia, wysuszonych plam lub innych oznak wieku. Chcesz, aby liście były jasne, chrupiące i wilgotne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
2
Wysusz liście. Woda więdnie Zielenie i rozcieńcza opatrunek. Rzut z kilkoma ręcznikami papierowymi podnosi wilgoć pozostawioną przez większość wirówek do sałatek.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W KostkęGruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Salad SpinnerSalad Spinner
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
3
Dopasuj zielenie z odpowiednim opatrunkiem. Sałata Maślana i delikatne wiosenne warzywa najlepiej jest delikatnie pokryć lekko kwaśnym sosem. Cięższe warzywa mogą wytrzymać duże smaki i mocniejsze kwasy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata MaślanaSałata Maślana
ZieloniZieloni
4
Niech będzie wielkości kęsa.
5
Wytnij wszystkie składniki mniej więcej tego samego rozmiaru. To sprawia, że sałatka łatwiej jeść i zachowuje uwagę na smak.
6
Niech smaki się mieszają. Przygotowując dressing, pozwól kwasowi (ocet, sok z cytryny) wchłonąć przyprawy (czosnek, szalotka, przyprawy, zioła) przez co najmniej 15 minut przed dodaniem oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
7
Sprawdź przyprawy. Zanurz liść sałaty w dressingu; da Ci bardziej dokładny smak niż próbkowanie łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
8
Rzucaj rękami. Żadne inne narzędzie nie jest tak delikatne i nie daje tak dużej kontroli.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn