Sałatka z krewetkami i Orzo

Name: Sałatka z krewetkami i Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony seler; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek obrany, zaszczepiony i pokrojony w kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cienko pokrojona zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath mielony biały pieprz; 1 lemon half; 1 1 łyżka suszonego oregano do smarowania wkładki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu majonez niskokaloryczny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane orzo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana słodka czerwona papryka; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata rzymska; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeże krewetki średniej wielkości; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Sałatka z krewetkami i Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.16 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 393 kalorie, 40g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka mielonego pieprzu, krewetki, zielona cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 65%. Podobne przepisy to Sałatka Z Krewetkami Orzo, Sałatka Orzo z krewetkami i fetą, oraz Sałatka Czosnkowa Z Krewetkami I Orzo.

Instrukcje

Obrać i krewetki devein.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Połączyć wodę, połowę cytryny i liść laurowy w holenderskim piekarniku; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodaj krewetki, i gotować 3 do 5 minut lub aż krewetki zmienia kolor na różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dobrze spuścić; spłukać zimną wodą. Wyluzuj. Wyrzucić połowę cytryny i liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Orzo gotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Odcedzić; spłukać zimną wodą i odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Połączyć krewetki, orzo, ogórek, i następny 7 składniki w misce; wrzucić delikatnie. Przykryć i dokładnie schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Umieść 1 szklankę rozdrobnionej sałaty na każdym z 2 talerzy sałatkowych. Łyżka schłodzonej mieszanki krewetek równomiernie na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

ignam, obrany i pokrojony w grube kliny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony seler 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ogórek obrany, zaszczepiony i pokrojony w kostkę 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

cienko pokrojona zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

mielony biały pieprz 1

lemon half 11 łyżka suszonego oregano

do smarowania wkładki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

majonez niskokaloryczny 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowane orzo 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana słodka czerwona papryka 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata rzymska 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

świeże krewetki średniej wielkości 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.