Sałatka z krewetek i fasoli mieszanej

Sałatka z krewetek i fasoli mieszanej może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 310 kalorii, 10g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę fava, marchewkę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sałatka z fasoli mieszanej z awokado, krewetkami i pomidorami, Sałatka Z Fasoli Mieszanej, oraz Sałatka Z Fasoli Mieszanej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dwóch oddzielnych patelniach wrzącej wody, gotować fasolę do miękkości, o 4 i 8 minut dla favas i fasola żurawinowa, odpowiednio.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola żurawinowa

Dodatki (opcjonalnie)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Fasolę odcedzić i odświeżyć pod zimną bieżącą wodą, a zewnętrzną skórkę zdjąć z favas.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

W średnim rondlu gotuj cebulę, liście laurowe, marchewkę i seler w 6 szklankach wody przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj krewetki i gotować tylko do nieprzezroczyste całej, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyjąć i odsączyć krewetki i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

W misce, ubić razem oliwę z oliwek, ocet, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj fasolę i krewetki, i wrzucić do herbu ciała stałego dokładnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatki (opcjonalnie)

Podawać na ciepło jako przystawkę.

artykuł var

Typ_27_data = {};

artykuł

Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

1zostawić

bay 4krewetki i żyłki

słonina wieprzowa 4krewetki i żyłki

średniej wielkości świeże pomidory (około , obrane i pokrojone na szóstki)4krewetki i żyłki

fasola żurawinowa 4krewetki i żyłki

fasola fava 4krewetki i żyłki

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)4krewetki i żyłki

Świeże tortille mączne do serwowania 4krewetki i żyłki

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)4krewetki i żyłki

(albo zwykłe)4krewetki i żyłki

2 łyżeczki tajskiej czerwonej pasty chili 4krewetki i żyłki

cienkie plasterki szynki Virginia lub prosciutto

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.