Sałatka z kraba i Guacamole

Name: Sałatka z kraba i Guacamole
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 3 awokado, połówki, pestki i miąższ pokrojone w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zmrożony edamame, rozmrożony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane serca palmowe; 2 jalapenos, posiekane; 1 limonka, soczysta; 454 papryka habanero jumbo lump crabmeat; 1 torba mieszane warzywa; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojony świeży ananas; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok ananasowy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 puszki (po 46 uncji każda) niesłodzonego soku ananasowego; 1 małe czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę; 2 Pomidory Roma, posiekane; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Sałatka z kraba i Guacamole to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Na $7.07 za porcję, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 831 kalorii, 31g białka, oraz 53g tłuszczu. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory roma, olej canolan, edamame i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Crab Guacamole, Mango Crab Guacamole, oraz Placki kukurydziane i krabowe z Guacamole dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz awokado, czerwona cebula, jalapenos, pomidory i sok z limonki w średniej misce. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 Suszony Pieprz Arbol

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sałatka: w średniej misce połączyć mięso krabowe, serca palmowe, edamame, ananas i sok ananasowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego

Hearts Of Palm

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Crabmeat

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dressing: w rondlu, na średnim ogniu, gotować sok ananasowy i sok pomarańczowy, aż zgęstnieje do syropu. Ostudzić przez około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

3 Mrożone Niesłodzone Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Przelej syrop do blendera, włącz blender, powoli wlej olej i zmiksuj na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Mrożone Niesłodzone Truskawki

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Rozłóż guacamole na półmisku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Hot Dogi, Grillowane

Dodatkowe Pestki Słonecznika

Dodaj warstwę mieszanki krabów i top z mieszanymi zieleniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Warzywa

Krab

Skropić sosem i podawać.

Wyposażenie

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

awokado, połówki, pestki i miąższ pokrojone w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zmrożony edamame, rozmrożony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane serca palmowe 2

jalapenos, posiekane 1

limonka, soczysta 454papryka habanero

jumbo lump crabmeat 1torba

mieszane warzywa 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno pokrojony świeży ananas 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok ananasowy 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 puszki (po 46 uncji każda) niesłodzonego soku ananasowego 1małe

czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę 2

Pomidory Roma, posiekane 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.