Sałatka Z Kalafiora Na Ciepło

Sałatka Z Kalafiora Na Ciepło
Ciepła sałatka z kalafiora zajmuje około 45 minut od początku do końca. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 6 i kosztuje 1,45 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 72 kalorie, 5G białka, oraz 1g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Udaj się do sklepu i odbierz ají, olej annatto, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi je Wam Jedzenie i wino. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest doskonałe. Podobne przepisy to Sałatka z kalafiora na ciepło, Makrela z ciepłą sałatką z kalafiora i kapara, oraz Ciepła sałatka z kalafiora i jęczmienia Herbed.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej Annatto w dużym rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
AnnattoAnnatto
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodać czosnek i gotować na umiarkowanym ogniu, aż złoty, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
3
Dodać cebulę i gotować, często mieszając, aż zmiękną, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Dodać kminek, sól i pieprz i wymieszać z kalafiorem, aż pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
5
Dodać wodę, przykryć i dusić na małym ogniu, aż kalafior będzie miękki, o 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
6
Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś kalafior do miski do serwowania. Gotować na wolnym ogniu płyn do gotowania kalafiora, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Wlać płyn na kalafior i wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
8
Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej, z Aj i octem sherry do skropienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet SherryOcet Sherry
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn