Sałatka Z Kalafiora Brokułowego Pepita

Sałatka z kalafiora brokułowego Pepita to bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis serwuje 10 i kosztuje 67 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 6G tłuszczu i w sumie 99 kalorii. Ten przepis od Allrecipes ma 6 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 15 minut. Jeśli masz pod ręką beztłuszczowy jogurt grecki, sól, majonez i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 43%. Spróbuj Sałatka Z Kalafiora Brokułowego Pepita, Sałatka Z Kalafiora Brokułowego, oraz Cała Sałatka Z Kalafiora Brokułowego 30 dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj brokuły, kalafior, czerwoną paprykę, cebulę i pestki dyni.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Całe Dojrzałe Oliwki

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ubij majonez, jogurt, ocet z czerwonego wina, cukier palmowy, musztardę Dijon i sól razem w osobnej misce; skrop mieszankę brokułów i wymieszaj, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa

Udziec Jagnięcy Z Kością

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

Cukier Palmowy

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Przykryj miskę folią i wstaw do lodówki na 1 do 2 godzin przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Składniki

Porcje:

7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

brokuły grubo pokrojone w kostkę 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kalafior grubo pokrojony w kostkę 2Spód: okruszki z herbatników graham

cukier kokosowo-palmowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Musztarda Dijon 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki majonez 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły beztłuszczowy jogurt grecki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula pokrojona w kostkę 1

czerwona papryka, pokrojona w kostkę 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

prażone nasiona dyni łuskane (pepitas)1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje najlepsze typy sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Merryvale Carneros Chardonnay. Ma 4,4 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.

Merryvale Carneros Chardonnay

Nasz 2007 Carneros Chardonnay jest skoncentrowany i intensywny w stylu. Aromaty orzechów laskowych, owoców tropikalnych i dojrzałego jabłka otoczone są chrupiącą mineralnością i słodkim tostowym dębem. Wino jest bogate i kremowe z trwałym wykończeniem. Naszą ulubioną parą jest popękany homar z wyciągniętym masłem i świeżą cytryną.