Sałatka z fasolką Cannellini

Cannellini-and-Green Bean Sałatka może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 50 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 128 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę, cebulę, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Fasoli Cannellini, Orzeźwiająca Sałatka Z Fasoli Cannellini, oraz Sałatka z fasoli Tunan i Cannellini dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu, przykryć fasolę cannellini z 2 cali wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać liść laurowy, tymianek i cebulę i doprowadzić do duszenia. Dusić na umiarkowanie małym ogniu, mieszając od czasu do czasu i dodając więcej wody do pokrycia w razie potrzeby, aż fasola będzie miękka, około 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Odcedzić i ostudzić całkowicie. Wyrzucić liść laurowy, tymianek i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Tymczasem, w średnim rondlu wrzącej osolonej wody, gotować fasolkę szparagową, aż będą chrupiące-miękkie, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dobrze odcedzić i rozprowadzić na blasze do ostygnięcia. Fasolę osuszyć papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Funtów Jeżyn (około

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Pokroić fasolę po przekątnej na 1-calowe długości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

W dużej misce, połączyć oliwę z oliwek, sok z cytryny, kolendry i oliwek i doprawić solą i pieprzem. Fold w fasoli cannellini i zielonej fasoli i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część