Sałatka z awokado, grejpfruta i serc palmowych

Name: Sałatka z awokado, grejpfruta i serc palmowych
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) Azjatycki sos rybny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane liście kolendry; 4 czerwone grejpfruty; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 4 Awokado Hass, pokrojone na 1-calowe kawałki; 794 papryka habanero serca dłoni, odsączone i pokrojone 1/2 cala grubości na przekątnej; 1 porcja startego parmezanu świeżo wyciśnięty sok z limonki; 1 małe czerwona cebula, cienko pokrojona; 8 trochę posiekanej cukinii Sól; 1 porcja startego parmezanu 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 8 trochę posiekanej cukinii Tabasco; 1 porcja startego parmezanu koncentrat tamaryndowca

Awokado, grejpfrut i serca Sałatka Palmowa może być tylko przystawka szukasz. Na 2,14 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 467 kalorii, 6G białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, koncentrat tamaryndowca, liście kolendry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z grejpfrutów i serc palmowych, Serduszka z palmy z karczochami, ogórkiem, pomidorem i awokado, oraz Sałatka z grejpfrutów, serc palmowych i krewetek.

Instrukcje

Używając ostrego noża, obierz czerwone grejpfruty, usuwając wszystkie gorzkie białe pestki. Pracując nad deską do krojenia, przeciąć między membranami, aby zwolnić sekcje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

1 żółty Owocowy Roll-up

Pokroić kawałki grejpfruta na kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Wycisnąć membrany grejpfruta na małej misce i rezerwy 1/4 szklanki soku grejpfrutowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwony Grejpfrut, Bez Pestek, Przekrojony Na Pół

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ubij koncentrat tamaryndowca, świeży sok z limonki, cukier, sos rybny i kminek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Tamaryndowa

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu