Sałatka krabowa w chrupiących filiżankach Wonton

Name: Sałatka krabowa w chrupiących filiżankach Wonton
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 Batoniki toffi Heath papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 łodyga seler drobno pokrojony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala grubo posiekane świeże liście kolendry; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kostka krabowa, zbierana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mango drobno pokrojone w kostkę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Batoniki toffi Heath suszone płatki gorącej czerwonej papryki; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone szalotki; 18 wonton wrappers, rozmrożone (jeśli zamrożone)

Przepis Sałatka krabowa w chrupiących kubkach Wonton jest gotowy w około 35 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników chińskiego jedzenia. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 163 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.85 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka szalotki, owijki wonton, Skórka z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Makieta sałatki krabowej w filiżankach Wonton, Kubki Crab Wonton, oraz Pikantny Krab w kubkach Wonton.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. Spryskaj 2 puszki mini-muffin sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's

Cukierki W Czekoladzie

Owijki wonton posmaruj olejem i umieść Każde opakowanie w sekcji puszki na mini muffinki. Delikatnie wciśnij Każde opakowanie do puszki i ułóż tak, aby tworzyło kształt kubka. Owijka będzie się nakładać i wystawać z kubka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wonton Wrappers

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's

Posypać solą i piec przez 8 do 10 minut, aż rumiane i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Wyjąć z puszki i pozostawić do ostygnięcia.

W międzyczasie ubić razem skórkę, sok z limonki, sól, pieprz i płatki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodać olej i ubijać, aż dobrze się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

W średniej misce, wrzucić razem mięso krabowe, seler, mango, scallion i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

Crabmeat

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj dressing i wrzucić do połączenia. Napełnij każdą filiżankę sałatką krabową i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Wyposażenie

16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's

Cukierki W Czekoladzie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2Batoniki toffi Heath

papryczka chipotle, grubo posiekana 1łodyga

seler drobno pokrojony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

grubo posiekane świeże liście kolendry 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kostka krabowa, zbierana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Mango drobno pokrojone w kostkę 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1Batoniki toffi Heath

suszone płatki gorącej czerwonej papryki 0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojone szalotki 18

wonton wrappers, rozmrożone (jeśli zamrożone)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Od A do z Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.