Sałatka Krabowa-Jajka Faszerowane

Name: Sałatka Krabowa-Jajka Faszerowane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 24 liście sałaty maślanej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler (ok. 3 średnie łodygi); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo musztarda sucha; 8 larges 2 kromki tostu czosnkowego; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala zwykły jogurt beztłuszczowy po grecku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny, podzielony; 142 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubek grudki krabów, odsączone i kawałki skorupy usunięte (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanki cienko pokrojonej rzodkiewki (o; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 129 kalorii, 10g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, rzodkiewki, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Jajka Faszerowane Krabem, Sałatka Krabowa Nadziewana Cukinią, oraz Endywia nadziewana sałatką z kraba Starego.

Instrukcje

Połącz rzodkiewki, 2 łyżeczki soku i 1/4 łyżeczki soli w misce; wrzuć. Przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Umieść jajka w średnim rondlu i przykryj zimną wodą do 1 cala powyżej jaj; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)

Umieścić jajka w lodowatej wodzie i całkowicie ostudzić. Delikatnie rozbij skorupki jaj; obierz pod zimną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Każde jajko pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Usunąć żółtka. Żółtka przecisnąć przez sito do miski. Odstawić 1 łyżkę żółtek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Połącz pozostałe 1 łyżeczka soku, pozostałe żółtka, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu w misce; stopniowo dodawaj olej, dobrze mieszając trzepaczką, aż olej zostanie włączony. Wymieszać z jogurtem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Dodać mięso krabowe, seler i musztardę; mieszać delikatnie, aż do połączenia. Smak kraba napełniania i dostosować przyprawy, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Krab

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Ułóż wachlarz z 3 liści sałaty na każdym z 8 talerzy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Wytnij cienki plasterek z dna każdej połowy białka jaja, aby pomóc im usiąść płasko. Ułóż nadzienie kraba równomiernie na połówki białek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Krab

Umieścić 2 połówki białka na każdym talerzu z jednej strony sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Posypać 1 łyżką żółtka na połówki białka jaja. Ułóż 1/4 szklanki mieszanki rzodkiewki po drugiej stronie każdej porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Wyposażenie

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 24

liście sałaty maślanej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekany seler (ok. 3 średnie łodygi)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

musztarda sucha 8larges

2 kromki tostu czosnkowego 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

zwykły jogurt beztłuszczowy po grecku 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny, podzielony 1421 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kubek grudki krabów, odsączone i kawałki skorupy usunięte (o 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanki cienko pokrojonej rzodkiewki (o 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.