Sałatka Kalejdoskop
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki Kalejdoskop. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 16G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 440 kalorii. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 4,31 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, pietruszka liści, żurawiny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać suszoną żurawinę, można podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Śniadaniowe jako deser. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Kalejdoskop z buraków i granatów, Kalejdoskop Sałatka Pomidorowa Z Winegretem Balsamiczno-Oliwkowym, oraz Babeczki Kalejdoskop.
Instrukcje
1
Wapno mikrofalowe na około 30 sekund, aby uwolnić olejki eteryczne, i odstawić na tyle długo, aby były wystarczająco chłodne, aby obsługiwać.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana]()
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
1 Uncja Fioletowej Kapusty, PosiekanaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni]()
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni2
Włącz mikser i podczas pracy, dodaj po jednym na raz przez rurkę podającą, pietruszkę, szczypiorek i czosnek, i zmiksuj, aż uformuje się gładka pasta. W tym momencie limonki powinny być wystarczająco chłodne, aby je wycisnąć. Przy nadal włączonej mocy wycisnąć sok z limonki przez rurkę do mieszania, a następnie bardzo powoli dodawać maślankę, aż mieszanina zgęstnieje i może pokryć tylną część łyżki. Wyreguluj przyprawę solą i pieprzem. Odstawić do lodówki. (Po schłodzeniu dressing powinien przypominać majonez.)
Składniki, których będziesz potrzebować![4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół]()
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół![Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach]()
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach![Lekko Rozgniecione Awokado Hass]()
Lekko Rozgniecione Awokado Hass![4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej]()
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej![Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji]()
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji![1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego]()
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego![(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)![Czosnek Goya®]()
Czosnek Goya®![1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana]()
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Czosnek Goya®1 Uncja Fioletowej Kapusty, PosiekanaSprzęt, z którego będziesz korzystać![42 Czerwony Sznurek Lukrecji]()
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
42 Czerwony Sznurek Lukrecji3
Wrzucić razem sałatę, szpinak, cebula, seler, szczypiorek, i ogórki. Złóż w Groch, Kukurydza, ananas, żurawina, pomidory winogron i kliny pomidorowe.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na Noc]()
Pokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na Noc![(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)]()
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)![Gałązki Kopru Włoskiego]()
Gałązki Kopru Włoskiego![średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)]()
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)![Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę]()
Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę![1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni]()
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni![średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)]()
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)![(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)![1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę]()
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę![1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane]()
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane![świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona]()
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona![3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone]()
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Pokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na Noc
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Gałązki Kopru Włoskiego
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Składniki
1Średnia żółta cebula, posiekana![po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach]()
po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach3zdanie![seler naciowy, szorowany i krojony]()
seler naciowy, szorowany i krojony6![szczypiorek czosnkowy, tylko białe i delikatne części zielone, posiekane]()
szczypiorek czosnkowy, tylko białe i delikatne części zielone, posiekane227papryka habanero![żurawina suszona]()
żurawina suszona2![Ogórki angielskie, obrane i pokrojone w plasterki]()
Ogórki angielskie, obrane i pokrojone w plasterki2Spód: okruszki z herbatników graham![posiekany świeży szczypiorek]()
posiekany świeży szczypiorek2Spód: okruszki z herbatników graham![posiekane świeże liście pietruszki]()
posiekane świeże liście pietruszki227papryka habanero![groszek świeży mrożony, blanszowany, odsączony i pozostawiony do ostygnięcia]()
groszek świeży mrożony, blanszowany, odsączony i pozostawiony do ostygnięcia2goździki![czosnek obrany i poćwiartowany]()
czosnek obrany i poćwiartowany1kufel![pomidory winogronowe, połówki]()
pomidory winogronowe, połówki1Głowa![sałata lodowa, rdzeń usunięty, kolce liści usunięte, opłukane i suszone przędzarką do sałatek i rozdarte na kawałki wielkości kęsa]()
sałata lodowa, rdzeń usunięty, kolce liści usunięte, opłukane i suszone przędzarką do sałatek i rozdarte na kawałki wielkości kęsa2![limonki]()
limonki6trochę posiekanej cukinii![Pieprz]()
Pieprz454papryka habanero![kawałki ananasa w soku, odsączone]()
kawałki ananasa w soku, odsączone1roztopione masło![czerwona cebula, cienko pokrojona i plastry ćwiartowane]()
czerwona cebula, cienko pokrojona i plastry ćwiartowane6trochę posiekanej cukinii![Sól]()
Sól454papryka habanero![świeży szpinak, namoczony kilka razy w celu usunięcia ziarna, twarde łodygi usunięte, suszone w szpinaku sałatkowym i rozdarte na kawałki wielkości kęsa]()
świeży szpinak, namoczony kilka razy w celu usunięcia ziarna, twarde łodygi usunięte, suszone w szpinaku sałatkowym i rozdarte na kawałki wielkości kęsa227papryka habanero![świeża mrożona kukurydza (najlepiej but-Peg), blanszowana, odsączona i pozostawiona do ostygnięcia lub 3 kłosy łuskanej słodkiej kukurydzy, gotowana przez 15 minut w słonej wodzie, schłodzona i pocięta z kolby]()
świeża mrożona kukurydza (najlepiej but-Peg), blanszowana, odsączona i pozostawiona do ostygnięcia lub 3 kłosy łuskanej słodkiej kukurydzy, gotowana przez 15 minut w słonej wodzie, schłodzona i pocięta z kolby2larges![dojrzałe pomidory pokrojone w kliny]()
dojrzałe pomidory pokrojone w kliny
po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach3zdanie
seler naciowy, szorowany i krojony6
szczypiorek czosnkowy, tylko białe i delikatne części zielone, posiekane227papryka habanero
żurawina suszona2
Ogórki angielskie, obrane i pokrojone w plasterki2Spód: okruszki z herbatników grahamposiekany świeży szczypiorek2Spód: okruszki z herbatników graham
posiekane świeże liście pietruszki227papryka habanero
groszek świeży mrożony, blanszowany, odsączony i pozostawiony do ostygnięcia2goździki
czosnek obrany i poćwiartowany1kufel
pomidory winogronowe, połówki1Głowa
sałata lodowa, rdzeń usunięty, kolce liści usunięte, opłukane i suszone przędzarką do sałatek i rozdarte na kawałki wielkości kęsa2
limonki6trochę posiekanej cukinii
Pieprz454papryka habanero
kawałki ananasa w soku, odsączone1roztopione masło
czerwona cebula, cienko pokrojona i plastry ćwiartowane6trochę posiekanej cukinii
Sól454papryka habanero
świeży szpinak, namoczony kilka razy w celu usunięcia ziarna, twarde łodygi usunięte, suszone w szpinaku sałatkowym i rozdarte na kawałki wielkości kęsa227papryka habanero
świeża mrożona kukurydza (najlepiej but-Peg), blanszowana, odsączona i pozostawiona do ostygnięcia lub 3 kłosy łuskanej słodkiej kukurydzy, gotowana przez 15 minut w słonej wodzie, schłodzona i pocięta z kolby2larges
dojrzałe pomidory pokrojone w klinyTrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia93
Rodzaje PotrawSałatki
Podobne przepisy
Zielona fasolka z czosnkiem
Owocowe tarty z ciasteczkami
Pieczone ćwiartki ziemniaków Russet i słodkich ziemniaków
Serowa Frittata Warzywna
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Odkrywanie bogatej kultury kulinarnej Europy: kulinarna podróż po całym kontynencie
10 pysznych pomysłów na zimne jedzenie, aby pokonać upały tego lata
Od hamburgerów po szarlotkę: odkrywanie 10 najlepszych amerykańskich potraw, których musisz spróbować!
Uczta dla zmysłów: odkrywanie tętniącej życiem kultury kulinarnej Brazylii
Od fast foodów po „od pola do stołu”: odkrywanie różnorodnej kultury kulinarnej w Stanach Zjednoczonych
Odkrywanie światowych kulinarnych przysmaków: podróż przez jedzenie i kulturę
Od Tokio po Nowy Jork Odkrywanie najlepszych japońskich restauracji
Przewodnik krok po kroku, jak zrobić domowe chipsy ziemniaczane, którym nie można się oprzeć
Odkrywanie najbardziej kultowych potraw świata
10 pysznych i łatwych przepisów, które pokocha cała rodzina
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Dekodowanie piramidy żywieniowej Keto dla optymalnej utraty wagi i zdrowia
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
