PrzepisyMagazyn

Sałatka Kalejdoskop

Sałatka Kalejdoskop
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki Kalejdoskop. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 16G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 440 kalorii. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 4,31 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, pietruszka liści, żurawiny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać suszoną żurawinę, można podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Śniadaniowe jako deser. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Kalejdoskop z buraków i granatów, Kalejdoskop Sałatka Pomidorowa Z Winegretem Balsamiczno-Oliwkowym, oraz Babeczki Kalejdoskop.

Instrukcje

1
Wapno mikrofalowe na około 30 sekund, aby uwolnić olejki eteryczne, i odstawić na tyle długo, aby były wystarczająco chłodne, aby obsługiwać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
2
Włącz mikser i podczas pracy, dodaj po jednym na raz przez rurkę podającą, pietruszkę, szczypiorek i czosnek, i zmiksuj, aż uformuje się gładka pasta. W tym momencie limonki powinny być wystarczająco chłodne, aby je wycisnąć. Przy nadal włączonej mocy wycisnąć sok z limonki przez rurkę do mieszania, a następnie bardzo powoli dodawać maślankę, aż mieszanina zgęstnieje i może pokryć tylną część łyżki. Wyreguluj przyprawę solą i pieprzem. Odstawić do lodówki. (Po schłodzeniu dressing powinien przypominać majonez.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Wrzucić razem sałatę, szpinak, cebula, seler, szczypiorek, i ogórki. Złóż w Groch, Kukurydza, ananas, żurawina, pomidory winogron i kliny pomidorowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na NocPokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na Noc
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
4
Służyć w stylu rodzinnym z opatrunkiem na boku.

Składniki

1Średnia żółta cebula, posiekanapo 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkachpo 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach3zdanieseler naciowy, szorowany i krojonyseler naciowy, szorowany i krojony6szczypiorek czosnkowy, tylko białe i delikatne części zielone, posiekaneszczypiorek czosnkowy, tylko białe i delikatne części zielone, posiekane2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.żurawina suszonażurawina suszona2Ogórki angielskie, obrane i pokrojone w plasterkiOgórki angielskie, obrane i pokrojone w plasterki23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaposiekany świeży szczypiorekposiekany świeży szczypiorek23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaposiekane świeże liście pietruszkiposiekane świeże liście pietruszki2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.groszek świeży mrożony, blanszowany, odsączony i pozostawiony do ostygnięciagroszek świeży mrożony, blanszowany, odsączony i pozostawiony do ostygnięcia2goździkiczosnek obrany i poćwiartowanyczosnek obrany i poćwiartowany1kufelpomidory winogronowe, połówkipomidory winogronowe, połówki1Głowasałata lodowa, rdzeń usunięty, kolce liści usunięte, opłukane i suszone przędzarką do sałatek i rozdarte na kawałki wielkości kęsasałata lodowa, rdzeń usunięty, kolce liści usunięte, opłukane i suszone przędzarką do sałatek i rozdarte na kawałki wielkości kęsa2limonkilimonki6krewetki i żyłkiPieprzPieprz4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.kawałki ananasa w soku, odsączonekawałki ananasa w soku, odsączone1roztopione masłoczerwona cebula, cienko pokrojona i plastry ćwiartowaneczerwona cebula, cienko pokrojona i plastry ćwiartowane6krewetki i żyłkiSólSól4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.świeży szpinak, namoczony kilka razy w celu usunięcia ziarna, twarde łodygi usunięte, suszone w szpinaku sałatkowym i rozdarte na kawałki wielkości kęsaświeży szpinak, namoczony kilka razy w celu usunięcia ziarna, twarde łodygi usunięte, suszone w szpinaku sałatkowym i rozdarte na kawałki wielkości kęsa2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.świeża mrożona kukurydza (najlepiej but-Peg), blanszowana, odsączona i pozostawiona do ostygnięcia lub 3 kłosy łuskanej słodkiej kukurydzy, gotowana przez 15 minut w słonej wodzie, schłodzona i pocięta z kolbyświeża mrożona kukurydza (najlepiej but-Peg), blanszowana, odsączona i pozostawiona do ostygnięcia lub 3 kłosy łuskanej słodkiej kukurydzy, gotowana przez 15 minut w słonej wodzie, schłodzona i pocięta z kolby2largesdojrzałe pomidory pokrojone w klinydojrzałe pomidory pokrojone w kliny
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia93
Bardzo zdroweBezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawSałatki
Pizza z pieczarkami i ricottą bezglutenowa
Błoto z rabarbaru
Sałatka z rzeżuchą i pomarańczą
Muffinki żytnie z kminkiem
Łatwa sałatka dla dwojga
Chłodzona sałatka ryżowa
Batony Lamington
Gofry ziemniaczane
Dip truskawkowy
Ciasto cukrowe Durbin Hotel
Podobne przepisy
Sałatka z rzeżuchą i pomarańczą
Łatwa sałatka dla dwojga
Chłodzona sałatka ryżowa
Sałatka z karmelizowanym grejpfrutem
Magazyn
Pizza z pieczarkami i ricottą bezglutenowa
Żeberka wieprzowe w sosie brzoskwiniowym
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Stek Salisbury z grzybami
Szaszłyki z kurczaka smażonego
Żeberka wieprzowe Lo Mein
Kotleciki z warzyw korzeniowych
Kotlety motylkowe faszerowane kukurydzą
Minestrone z chrupiącą posypką parmezanową
Sałatka z rzeżuchą i pomarańczą