Sałatka jęczmienna z fetą i Pepperoncini

Name: Sałatka jęczmienna z fetą i Pepperoncini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) czosnek mielony w butelce; 454 papryka habanero fasola granatowa, opłukana i osuszona; 1 porcja startego parmezanu kapary, osuszone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki winogronowe lub cherry; 1 porcja startego parmezanu 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek extravirgin; 113 papryka habanero filiżanka pokruszonego sera feta z bazylią i suszonymi pomidorami; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana papryka pepperoncini; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany jęczmień do szybkiego gotowania; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana butelkowana pieczona czerwona papryka; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Sałatka jęczmienna Fetan i Pepperoncini jest Wegetariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.77 za porcję. Mieszanka szybkiego gotowania jęczmienia, fasola granatowa, ocet jabłkowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z ciecierzycy, jęczmienia i fety, Sałatka z ciecierzycy, jęczmienia i fety, oraz Sałatka Z Pieczonych Buraków Z Jęczmieniem, Fetą I Czerwoną Cebulą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić 1 1/2 szklanki wody do wrzenia w średnim rondlu; dodać jęczmień. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 18 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta i jęczmień jest miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula, Biała I Zielona Część Oddzielone I Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Odcedzić i spłukać pod zimną wodą; dobrze spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Podczas gdy jęczmień gotuje, połączyć ser feta, pomidory, papryka, bazylia, kapary, ocet, oliwa z oliwek, czosnek, i fasola granatowa w dużej misce; wrzucić dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane