Słodkie Mango Melbas

Słodkie Mango Melbas
Sweet Mango Melbas może być tylko bezglutenowe przepis, którego szukałeś. Za $4.58 za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 6. Jedna porcja tego dania zawiera około 6G białka, 17g tłuszczu i w sumie 502 kalorii. Ten przepis z Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 22 minuty. Udaj się do sklepu i podnieś masło, miętę, mango i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Pistachio Melbas (Australia), Mango Kerabu (Pikantna Słodka Sałatka Z Mango), oraz słodki chutney z mango, jak zrobić szybki chutney z mango.

Instrukcje

1
Przekrój mango na pół i posmaruj boki roztopionym masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
2
Posyp cukrem i grilluj ściętą stroną do dołu, na średnim ogniu przez 4 do 5 minut lub do zmiękczenia Mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
1
Dodaj 3 szklanki malin do robota kuchennego i przecierów, aż będą gładkie. Przecedzić przez gazę lub sitko. W rondelku na małym ogniu dodaj 1 do 2 łyżek soku z cytryny, 6 łyżek cukru i puree malinowego. Mieszaj lub ubijaj, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puree Z MalinPuree Z Malin
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
2
Mango podawać z ciepłymi coulis malinowymi, lodami, syropem malinowym, świeżymi malinami i miętą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
TrudnośćNormalny
Gotowe W22 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn