Rzodkiewka-Dip jogurtowy i kliny Pita

Name: Rzodkiewka-Dip jogurtowy i kliny Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 warzywo (np. szpinak) sos pieprzowo-cytrynowy; 2 6-calowe (6-calowy) pitas; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt grecki o obniżonej zawartości tłuszczu 2%; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Starta rzodkiewka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 20 kalorii. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 26 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jeśli masz grecki jogurt, czosnek, pitas i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ogórek Pita Kliny, Pikantna czerwona soczewica Dal z klinami Pita, oraz Hummus koperkowy i tosty Pita dla podobnych receptur.