Rzepa Śmietankowa

Name: Rzepa Śmietankowa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 2 pieprz czarny; 1 1 łyżka suszonego oregano mrożony groszek cukrowy; 4 krewetki i żyłki Posypać gałką muszkatołową; 4 krewetki i żyłki Posypać pieprzem (użyłam czarnego, bo taki mam; biały byłby ładniejszy); 4 krewetki i żyłki sól do smaku; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły, beztłuszczowy soymilk; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge rzepa obrana i poćwiartowana (ja użyłam 4 rzepy)

Kremowa rzepa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 69 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka liści laurowych, ziaren pieprzu, tłuszczu mleka sojowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rzepa Śmietankowa, Rzepa Śmietankowa, oraz Rzepa Kremowa Z Zielenią dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać mleko sojowe, aż zacznie się bąbelkować-podgrzewałem go przez około 2 minuty, mieszając co 15 sekund. Uważaj i nie pozwól, żeby się zagotował. (Możesz to zrobić na piecu, jeśli wolisz.) Odstawić na bok, aż rzepa zostanie zakończona. Gdy rzepa będzie miękka, odcedzić je i umieścić je z powrotem na patelni lub w dużej misce. Za pomocą masher ziemniaków, mash je dobrze, ale nie martw się o grudki w tym momencie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soymilk

Rzepa

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wymieszać 1 łyżkę skrobi kukurydzianej z 2 łyżkami zimnej wody, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Usuń liście laurowe, goździki i ziarna pieprzu z mleka sojowego i dodaj mieszaninę skrobi kukurydzianej, mieszając podczas dodawania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

Soymilk

Świeży Koperek, Zerwany

Włożyć mleko sojowe z powrotem do kuchenki mikrofalowej (lub na kuchenkę) i podgrzewać, często mieszając (co najmniej co 15 sekund), aż bulgotnie i zgęstnieje, około 2 minut w kuchence mikrofalowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soymilk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Dodać sól i pieprz do smaku i posypać gałką muszkatołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

Dodaj sos do tłuczonej rzepy. W tym momencie użyłem mojego super-potężnego blendera ręcznego (immersion blender), aby puree go do kremowej gładkości. Jeśli go nie masz, możesz umieścić całą mieszaninę w robocie kuchennym lub blenderze i puree. Sprawdź przyprawy, dodając więcej soli i pieprzu w razie potrzeby, i podawać z posypką gałki muszkatołowej na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala