Ryż z groszkiem z pstrągiem

Name: Ryż z groszkiem z pstrągiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż arborio; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groch świeży lub mrożony; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży tymianek; 2 (zima) Chrzan pospolity; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy rosół z kurczaka; 2 (zima) oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 1 małe cebula posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 170 Orzechy dowolne (posiekane) filet z pstrąga wędzonego, płatkowany

Ryż i groszek z pstrągiem to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 439 kalorii, 22g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.85 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka parmezanu, rosół z kurczaka, groszek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Smażony pstrąg morski, groszek i chorizo fricassée, Wędzone pstrągi z groszkiem, oraz Ryż Curry Z Wędzonym Pstrągiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzać oliwę w garnku żaroodpornym na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać cebulę i tymianek i gotować, aż cebula lekko zmięknie, o 2 protokół. Wymieszać w ryżu i gotować, mieszając, aż błyszczący, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Dodać wino i gotować, mieszając, aż się wchłonie, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj 1 łyżeczkę soli i pieprzu do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Wlać bulion i 1 1/2 szklanki wody nad ryżem i doprowadzić do duszenia, o 4 protokół. Wymieszać, następnie przykryć i przełożyć do piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Piec 20 minut, mieszając w połowie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W międzyczasie ugotować groszek w 4 szklankach osolonej wrzącej wody do miękkości, około 5 minut. Rezerwa 1 szklanka wody do gotowania, a następnie spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Wyjąć ryż z piekarnika. Dodać groszek, 1 łyżkę chrzanu, parmezan, sól i pieprz do smaku. Wymieszaj wystarczającą ilość wody do gotowania, aż ryż będzie kremowy. Podziel między miski. Top z pstrąga, pozostałą łyżkę chrzanu, i Baby zieleni, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego