Ryż Smażony Z Wołowiną

Name: Ryż Smażony Z Wołowiną
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 krople sosu sojowego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe resztki wołowiny, z chrupiącej pomarańczowej wołowiny z brokułami; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beef chuck steak; 2 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 Głowa brokuły, pokrojone w różyczki, łodygi pokrojone w 1/4 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryczka chipotle, grubo posiekana; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej rzepakowy, podzielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek cukrowy; 2 żółtka jaj; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany czosnek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku obrany i posiekany imbir; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Marmolada pomarańczowa; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe resztki gotowanego ryżu z chrupiącej pomarańczowej wołowiny z brokułami; 1 szalotka cienko pokrojona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego ryżu z wołowiną. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 3633 kalorii, 118g białka, oraz 131 g tłuszczu na porcję. Na 11,73 zł / porcja, ten przepis okładki 76% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pomarańczową marmoladę, olej canolan, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Wołowina i brokuły Cauli-ryż [aka Not Chinese Not Fried Not Rice], Ryż Smażony Z Wołowiną, oraz Ryż Smażony Z Wołowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

W dużym woku lub patelni na średnim ogniu dodać 1 łyżkę oleju rzepakowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Żółtka ubić w małej miseczce i przelać na gorącą patelnię. Gotować, aż zestaw, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć je z patelni na talerz i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Odstawić patelnię do pieca na dużym ogniu i dodać pozostałą 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać brokuły i kiełki fasoli, i Stir-smażyć do ogrzania przez, o 1 minutę. Wymieszać z wołowiną, ryżem i sosem sojowym. Doprawić pieprzem do smaku i dodać ugotowane jajko. Wrzucić i gotować mieszaninę do gorąca, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Przenieść do serwowania potraw i udekorować plasterkami szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Ugotuj biały ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Rezerwa 2 filiżanki gotowanego ryżu do rundy Online 2 przepis, wołowina smażony ryż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Cienko pokroić stek chuck, o grubości około 1/4 cala, w poprzek ziarna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chuck Steak

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Pokroić plastry na 3-calowe paski.

Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni na dużym ogniu. Wrzucić wołowinę do skrobi kukurydzianej i otrząsnąć nadmiar. Smażyć wołowinę w 2 partiach na gorącym oleju, obracając raz, aż będzie chrupiąca i złota, około 2 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Gruby Czerwony Cukier

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Usuń wołowinę z patelni i odstaw na papierowym ręczniku wyłożonym talerzem. Ostrożnie spuścić olej z wok lub patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

W średniej misce dodać marmoladę, czosnek, ocet, imbir, sos sojowy i sok pomarańczowy i ubijać, aż dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj do wok, na dużym ogniu, i gotować przez 2 protokół. Wymieszać brokuły, rezerwując o 1 1/2 szklanki dla rundy 2 Przepis, Zupa Wonton i online okrągły 2 przepis, wołowina smażony ryż. Gotować brokuły, aż lekko miękkie i sos jest gęsty, o 3 do 5 protokół. Wymieszać wołowinę, a następnie przełożyć na półmisek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Podawać natychmiast z białym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Biały

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 krople sosu sojowego 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

resztki wołowiny, z chrupiącej pomarańczowej wołowiny z brokułami 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

beef chuck steak 2krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 1Głowa

brokuły, pokrojone w różyczki, łodygi pokrojone w 1/4 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryczka chipotle, grubo posiekana 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej rzepakowy, podzielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mrożony groszek cukrowy 2

żółtka jaj 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekany czosnek 12 łyżeczki czosnku w proszku

obrany i posiekany imbir 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jak zazdrość anioła 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Marmolada pomarańczowa 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

resztki gotowanego ryżu z chrupiącej pomarańczowej wołowiny z brokułami 1

szalotka cienko pokrojona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

ocet biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino można spróbować jest Birichino Jurassic Park Winnica stare winorośle Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.