Ryba smażona w piekarniku z frytkami

Name: Ryba smażona w piekarniku z frytkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Angielskie, Szkockie, Brytyjskie, Europejskie
Ingredients: 2 larges pieczenie ziemniaków, szorowanie; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 0 Batoniki toffi Heath hot Chili powder; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge grouper, halibut lub filety z dorsza (około 3/4 cala grubości); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 4 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe do serwowania; 4 krewetki i żyłki Ocet słodowy, do serwowania; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Smażona w piecu ryba z frytkami może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis służy 4. Na $3.1 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 35g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to szkockie danie. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, tymianek, kliny cytrynowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 78%. Spróbuj Ryba smażona w piekarniku z frytkami, Fish & Chips smażone w piekarniku, oraz Frytki z ryb i parmezanu smażone w piecu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ułóż stojaki piekarnika w górnej i dolnej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 232°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Ziemniaki pokroić w poprzek na grube ok. 1/4 cala, przełożyć do miski i wymieszać z 1 łyżką. oliwa z oliwek. Ułożyć na dużej, wyłożonej folią blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posypać tymiankiem, 1/2 łyżeczki. sól i 1/4 łyżeczki. pepper.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 Szklanki Ząbków Czosnku

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Piec w dolnej części piekarnika przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W międzyczasie połącz ryby i mleko w dużej misce; Odwróć ryby do płaszcza. Wymieszać mąkę kukurydzianą, chili w proszku, 1/2 łyżeczki. sól i 1/4 łyżeczki. pieprz w płytkiej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj 1 filet rybny i pokryj mieszanką mąki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Przelej filet na dużą płytkę i powtórz z pozostałymi filetami.

Podgrzać dużą patelnię żeliwną na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj 2 Łyżki. olej, wirując do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać filety i gotować, aż ładnie crusted na dole, o 2 protokół; ostrożnie obrócić, a następnie przenieść patelnię do góry rack w piekarniku. Gotować na złoty i jędrny po naciśnięciu na środku, około 6 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podawać ze świeżą cytryną i octem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

2larges

pieczenie ziemniaków, szorowanie 0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)0Batoniki toffi Heath

hot Chili powder 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

grouper, halibut lub filety z dorsza (około 3/4 cala grubości)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)0Batoniki toffi Heath

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 4krewetki i żyłki

Kliny cytrynowe do serwowania 4krewetki i żyłki

Ocet słodowy, do serwowania 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Esperto Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.