Ryba pieczona w piecu i frytki ze słodkich ziemniaków

Name: Ryba pieczona w piecu i frytki ze słodkich ziemniaków
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 170 Orzechy dowolne (posiekane) filet z dorsza pokrojony w 6 pasków; 4 plastry 1-1/2 uncji Gin; 1 białko jaja; 6 pomidory wiśniowe lub winogronowe; 1 1 funt cukinii, parmezan o obniżonej zawartości tłuszczu; 0 (może być lub przeglądać) papryka podzielona; 2 (zima) Dressing marchewkowo-imbirowy lub prażony czosnkowo-balsamiczny Vinaigrette; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej liście rzymskie, cienko pokrojone; 0 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka Tartaczna pełnoziarnista; 227 Orzechy dowolne (posiekane) małe słodkie ziemniaki (o; 2 plastry do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok

Przepis pieczone w piekarniku ryby i frytki ze słodkich ziemniaków jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest świetnym pescatarian opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Na $6.0 za porcję, dostajesz przystawkę, która służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 50g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 655 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz pełnoziarnistą przyprawioną bułkę tartą, filet z dorsza, słodkie ziemniaki i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Z łyżeczką wynik 95% to danie jest super. Spróbuj Pieczone W Piekarniku Frytki Ze Słodkich Ziemniaków, Pieczone W Piekarniku Frytki Ze Słodkich Ziemniaków, oraz Pieczone W Piekarniku Frytki Ze Słodkich Ziemniaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz ogórek, pomidory, rzymską i cukinię w misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Romaine

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przykryć 2 duże blachy do pieczenia folią i pokryć obie sprayem do gotowania. Otwory w słodkie ziemniaki z widelcem; kuchenka mikrofalowa w małym naczyniu kuchenki mikrofalowej, aż pachnące, ale nadal Firma, 2 do 3 minut. Wykończenia końce 1 ziemniaka i pokroić w 1/4-cala-grube frytki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Frytki przenieść na 1 blachę do pieczenia; płaszcz sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Posypać 1/8 łyżeczki soli, 1/8 łyżeczki papryki i sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Sos żurawinowy, Do Podania

(duża Tuba)

Piec do złotego i miękkiego, 30 do 35 protokół. (Mikrofalówka pozostałe ziemniaki do bardzo miękkich, 4 do 5 minut. Odstawić do całkowitego ostygnięcia. Owinąć w folię i przechowywać w lodówce na sobotnią zupę ze słodkich ziemniaków.)

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ułożyć białko i bułkę tartą w 2 oddzielnych płytkich miseczkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rybę posypać octem, pozostałą 1/8 łyżeczki soli i pozostałą 1/8 łyżeczki papryki. Zanurz rybę w jajku, a następnie bułce tartej, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

(Keebler)

Umieścić na drugim arkuszu ciastek i pokryć wierzch ryby sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Piec, aż bułka tarta są brązowe i płatki rybne, 12 do 15 protokół. Sałatka z sosem i podawać z rybą i frytkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Takie Jak Sery Do Tacos

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)170Orzechy dowolne (posiekane)

filet z dorsza pokrojony w 6 pasków 4plastry

1-1/2 uncji Gin 1

białko jaja 6

pomidory wiśniowe lub winogronowe 11 funt cukinii,

parmezan o obniżonej zawartości tłuszczu 0(może być lub przeglądać)

papryka podzielona 2(zima)

Dressing marchewkowo-imbirowy lub prażony czosnkowo-balsamiczny Vinaigrette 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

liście rzymskie, cienko pokrojone 0(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka Tartaczna pełnoziarnista 227Orzechy dowolne (posiekane)

małe słodkie ziemniaki (o 2plastry

do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.