Runda 2: Cajun Dirty Rice

Name: Runda 2: Cajun Dirty Rice
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: Cajun, Kreolskie
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa Cajun¿; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Przyprawa Cajun; 425 papryka habanero fasola czerwona, osuszona i opłukana¿; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej rzepakowy, podzielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 5 filety filety sumowe, ok. 1,5 kg; 0 warzywo (np. szpinak) 1 całe świeże jalapeno; 3 zdanie seler naciowy pokrojony w kostkę; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowane resztki białego ryżu, z Sączonych sumów z dodatkiem smażonych warzyw; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo posiekany czosnek; 1 ( bakłażany) zielona papryka; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeżo posiekane liście pietruszki; 1 warzywo (np. szpinak) pokruszone płatki czerwonej papryki¿; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konwencjonalny ryż biały; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i świeżo zmielony czarny pieprz, opcjonalnie¿; 1 ( bakłażany) cebula żółta pokrojona w kostkę

Runda 2: brudny ryż Cajun może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $8.84 za porcję. Jedna porcja zawiera 2342 kalorie, 110g białka, oraz 59G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz sól i pieprz, przyprawy cajun, pieprz cayenne, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest niesamowite. Spróbuj Cajun Dirty Rice, Cajun Dirty Rice, oraz A la Cajun dirty rice dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 2 łyżki oleju rzepakowego na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać płatki czerwonej papryki, i niech zaparzać w oleju przez 15 do 20 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Dodaj resztki białego ryżu, płatkowany filet z suma, smażone warzywa, przyprawa Cajun, i fasola. Wymieszać, aby połączyć i gotować, aż mieszanina zostanie podgrzana przez, o 3 protokół. Smak i doprawić solą i pieprzem, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Filety Z Suma

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Ryż Biały

Przełożyć na półmisek i podawać.

W dużym garnku, doprowadzić 5 1/4 szklanki wody do wrzenia na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodaj ryż, zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż ryż wchłonie całą wodę i jest lekki i puszysty, o 15 do 20 protokół. Reserve 3 szklanki gotowanego ryżu dla rundy 2 przepis: Cajun Dirty Rice.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Przełożyć ryż do miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Na dużej patelni na średnim ogniu dodaj 2 łyżki oleju rzepakowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać seler, zielony pieprz, cebula, czosnek, i doprawić solą, pieprz i pieprz cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Saute aż lekko przetargu o 5 protokół.

Dodaj świeży sok z cytryny i posiekaną natkę pietruszki i gotuj przez kolejną minutę. Rezerwa 1 szklanka smażonych warzyw dla rundy 2 przepis: Cajun Dirty Rice.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Warzywa przełożyć do miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Podczas gdy warzywa sauteing, podgrzać patelnię żeliwną lub patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Posmaruj suma pozostałym olejem rzepakowym, a następnie posyp obie strony przyprawą Cajun.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Sum

Umieścić suma na gorącej patelni i gotować, o 2 do 3 protokół z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Sum ułożyć na półmisku i podawać z ryżem i podsmażonymi warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Sum

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa Cajun¿2Spód: okruszki z herbatników graham

Przyprawa Cajun 425papryka habanero

fasola czerwona, osuszona i opłukana¿591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej rzepakowy, podzielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 5filety

filety sumowe, ok. 1,5 kg 0warzywo (np. szpinak)

1 całe świeże jalapeno 3zdanie

seler naciowy pokrojony w kostkę 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowane resztki białego ryżu, z Sączonych sumów z dodatkiem smażonych warzyw 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeżo posiekany czosnek 1( bakłażany)

zielona papryka 21 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 2warzywo (np. szpinak)

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeżo posiekane liście pietruszki 1warzywo (np. szpinak)

pokruszone płatki czerwonej papryki¿7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

konwencjonalny ryż biały 21 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz, opcjonalnie¿1( bakłażany)

cebula żółta pokrojona w kostkę

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Można spróbować D ' Alfonso-Curran Albarino. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.