Rozbite ziemniaki i brokuły
Rozbite ziemniaki i brokuły to bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera około 8G białka, 12g tłuszczu i w sumie 314 kalorii. Ten przepis służy 8. Za 62 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś główki brokułów, masło, rdzawe ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Rozbite ziemniaki i brokuły, Rozbite Ziemniaki Z Brokułami, oraz Zapiekanka ziemniaczano-brokułowa dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
Ziemniaki gotować w osolonej wodzie do miękkości; około 20 minut.
Odetnij różyczki z brokułów i dodaj do gotujących się ziemniaków, około 7 minut.
Odcedź i włóż z powrotem do garnka.
W małym rondelku podgrzej mleko, śmietanę i masło.
Wlej sos do ziemniaków i brokułów, zetrzyj razem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.