Rotini z białą fasolą i Escarole

Rotini z białą fasolą i Escarole
Rotini z białą fasolą i Escarole może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 403 kalorie. Mieszanka ząbków czosnku, rotini, escarole i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Rotini z Escarole, białą fasolą i Prosciutto, Kiełbasa z Escarole i białą fasolą, oraz Escarole z boczkiem i białą fasolą.

Instrukcje

1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
2
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać olej do patelni i zawirować do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodać czosnek i czerwoną paprykę; gotować przez 45 sekund lub aż czosnek zacznie brązowieć, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
5
Dodaj escarole; gotować 1 minutę lub do escarole zaczyna więdnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
6
Dodać bulion; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować przez 5 minut lub aż escarole będzie miękka i ciecz prawie odparuje. Wymieszać z makaronem, fasolą i solą. Top z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
7
Wine Match: z ziemistą fasolą, gorzką zielenią i ostrym parmezanem, to danie potrzebuje dawki owoców, aby ożywić. Spróbuj Pinot grigio z żywymi melonami i cytrusami, takimi jak Lungarotti Torre di Giano 2010 (15 USD). -- Jeffery Lindenmuth
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Pinot GrigioPinot Grigio
ZieloniZieloni
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
MelonMelon
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia47
Magazyn