Roladki Z Krewetkami

Name: Roladki Z Krewetkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łodyga seler drobno posiekany; 4 bułki hot dog pełnoziarniste; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowane mięso homara lub gotowane krewetki, pokrojone w kawałki 1/3 cala (około 2 1/2 szklanki); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy zwykły jogurt po grecku lub 2/3 szklanki zwykłego, zwykłego jogurtu beztłuszczowego; 2 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane zieleniny scallion (około 1 scallion)

Bułki z krewetkami mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 656 kalorii, 50g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 13,61 zł / porcja, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Handle the Heat ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz seler, beztłuszczowy jogurt, zielenina scallion, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sajgonki Z Krewetkami, Roladki Z Krewetkami, oraz Roladki Z Krewetkami.

Instrukcje

Jeśli używasz zwykłego jogurtu, umieść go w sitku wyłożonym papierowym ręcznikiem i ustaw sitko na misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Jogurt odcedzić i zagęścić na 20 minutes.In miskę, wymieszać zagęszczony lub grecki jogurt, majonez, seler, szalotka i sok z cytryny. Złożyć mięso homara i doprawić do smaku solą i pieprzem. Schłodzić, aż będzie gotowy do użycia. Tuż przed podaniem otwórz bułki hot dog i posmaruj wnętrze oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół

Hot Dog Bun

1 łyżka Zielonej Cebuli, Drobno Posiekanej

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Rozgrzać patelnię grillową na umiarkowanie wysokim ogniu i grillować chleb, pokroić bok w dół, aż do tosty, o 3 protokół. Napełnij każdy z 3/4 szklanki mieszanki homara i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Płatki Warzywne

Wyposażenie

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

1łodyga

seler drobno posiekany 4

bułki hot dog pełnoziarniste 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

gotowane mięso homara lub gotowane krewetki, pokrojone w kawałki 1/3 cala (około 2 1/2 szklanki)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 12 łyżeczki czosnku w proszku

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy zwykły jogurt po grecku lub 2/3 szklanki zwykłego, zwykłego jogurtu beztłuszczowego 2krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekane zieleniny scallion (około 1 scallion)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.