Rolada Ze Szpinakiem Z Kurczaka

Przepis Rolada ze szpinakiem z kurczaka może zaspokoić Europejskie pragnienie w około 1 godzina i 20 minut. To danie główne ma 298 kalorii, 34g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.15 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka jaj, połówki piersi kurczaka, parmezan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 82%. Spróbuj Rolada z kurczaka faszerowana Prosciutto, szpinakiem i suszonymi pomidorami z ziemniakami z białej trufli, Rolada Szpinakowa, oraz Rolada ze szpinakiem i karczochem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Nasmarować blachę do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Umieść piersi kurczaka między dwoma arkuszami ciężkiego plastiku (zamykane torby zamrażarki działają dobrze) na solidnej, równej powierzchni. Mocno wbić kurczaka gładką stroną młotka mięsnego do jednolitej grubości 1 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

Szpinak rozgrzać w rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

W misce ubić jajka, parmezan i mleko.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać mieszaninę jaj do szpinaku; gotować i mieszać aż zgęstnieje, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Zdjąć z ognia.

Rozłóż około 2 czubatych łyżek mieszanki szpinaku na każdą ubitą pierś z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Zwiń każdą pierś w kształt cylindra, zabezpiecz końce wykałaczkami i ułóż na przygotowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Posyp bułkę tartą na zwiniętym kurczaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Piec w nagrzanym piekarniku, aż kurczak nie będzie już różowy w środku i soki jasne, około 45 minut. Pozostawić kurczaka do odpoczynku na kilka minut przed wyjęciem wykałaczki i porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Wyposażenie

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Smażone Krewetki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Składniki

Porcje:

opakowanie naturalnej mieszanki do ciast 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Włoskie okruchy chleba przyprawione 2Batoniki toffi Heath

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

starty parmezan 4

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

szpinak, osuszony

Polecane wino: Dornfelder, Riesling

Dornfelder i Riesling są moim najlepszym wyborem dla niemieckiego. Piwo może wydawać się naturalnym wyborem dla niemieckiego jedzenia, ale niemiecki riesling wspaniale komponuje się z owocami morza i sznyclem, podczas gdy niemiecki czerwony Dornfelder dobrze komponuje się z wołowiną i mięsem z dziczyzny. Heinz Eifel Shine Dornfelder Sweet Red z oceną 3,5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.